Erwecke deine Kraft
Anmeldung zum Retreat am 22. Februar 2025 in Kiel
Verändere deine Fertigkeit jeden Tag um nur 1%- über das ganze Jahr hinweg hast du eine Verbesserung von 365%. Was für ein Game Changer.
Mit wenig Aufwand Großes bewirken.
Sei´ dabei!
Inhalte des Retreats
Dein Energieboost
wie Ernährung und Heilkräuter Dich in deine Kraft bringen
Die Vorgänge, die tagtäglich in deinem Körper ablaufen sind faszinierend und ein kleines Wunder. Wir nehmen sie oft als selbstverständlich hin, bis etwas aus den Fugen gerät.
Viele sehr interessante Themen werden angesprochen, die dein Leben verändern. Versprochen.
Workshop mit Dr. Monja Rothert
Der nährende Atem
warum Atmung mehr ist als Sauerstoffaufnahme
Wie wir alle wissen, gibt uns der Atem Lebensenergie. Fakt an der Stelle: Wie du atmest, bestimmt zum Einen wie viel Energie du hast und zum anderen wie gesund und mental klar du bist.
Unser Kopf beeinflusst unseren Körper. Die Atmung beeinflusst unseren Kopf. Arbeiten wir mit der Atmung, verstehen wir diesen Kreislauf und können ihn für uns nutzen.
Workshop mit Miriam Moeller
Kopf frei, Herz offen
mit mentaler Balance und Achtsamkeit zurück zu deiner Intuition
Achtsamkeit bedeutet, die eigene Intuition zu erkennen und ihr zu folgen. Wir lassen uns heutzutage sehr vom Außen leiten und viele Menschen spüren sich selbst immer weniger.
In diesem Workshop werden wir uns mit der Kraft unserer Gedanken beschäftigen und gemeinsam in die Welt der Achtsamkeit eintauchen.
Workshop mit Janina Reck
Los geht's!
Zeit die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.
Ernst Fersti
Hallo, ich bin Amai
Mit meinem tollen Team zeige ich Dir, wie du durch kleinste Veränderungen im Alltag vitaler sein kannst. Alles beginnt mit deinen Gedanken und Gewohnheiten.
Dein Alltag verlangt einiges von dir ab.
Stress und Erschöpfung haben immer mehr Einfluss auf unsere Gesundheit- so wollen wir das nicht.
Lass´ uns Lösungsansätze finden, wie das ein Ende für Dich haben kann.
Unser Retreat bringt dich zu neuen Kräften.
Jetzt buchen!
Programm des Retreats
Samstag, den 22.Februar
10.00 Uhr Ankunft im DOCK (Norwegen Kai)
10.30 Uhr Begrüßung
11.00 Uhr Monja klärt uns medizinisch und wissenschaftlich fundiert mit einem Workshop auf. Energieboost
PAUSE Snacks von Dean&David
14.00 Uhr Workshop mit Miriam
warum Atmung mehr ist als Sauerstoffaufnahme
PAUSE Kaffee und Tee sowie süße Kleinigkeiten
16.00 Uhr Workshop mit Janina
mit mentaler Balance und Achtsamkeit zurück zu deiner Intuition
17.30 Uhr Commitment
so kommst du in die Umsetzung des Erlernten
18.30Uhr Abendessen von Dean&David
Ausklang inklusive Gemütlichkeit
Unsere Plätze sind limitiert. Buch' JETZT.
Ein Game Changer der besonderen Art.